Il pompages è una terapia manuale sviluppata dal fisioterapista M. Bienfait. La tecnica consiste in trazioni leggere e progressive delle strutture miofasciali ed articolari, applicate ai diversi distretti del corpo, eseguite in tre tempi: messa in tensione, tenuta e rilassamento. A livello articolare è utile per migliorare la circolazione e la nutrizione della cartilagine, sui muscoli serve per alleviare le contratture dolorose.E’ una tecnica di massaggio eseguita dal fisioterapista il quale, eseguendo una trazione segmentaria dolce e ritmata delle articolazioni, produce un alleggerimento delle compressioni vertebrali.
I vantaggi di questa applicazione sono legati al beneficio che si ottiene sull'elasticità dei legamenti, alla decontrattura muscolare ed al conseguente beneficio sulle articolazioni che risulteranno alleggerite e mobili. I possibili inconvenienti (peraltro molto rari) sono rappresentati da episodi di sofferenza neurovegetativa (nausea, vertigini, sbalzi pressori).